毎月1回、タダで乳がん経験者がzoomやるヨガ。今回は手術を受ける直前8月以来。手術からほぼ２ヶ月経ち、かなり可動範囲が広がったので丁度良いタイミングでした。しかも、今日は寒かったからか、身体がガチガチでびっくり。たまに自分でYouTubeとか探してや…